«La vida es aquello que en realidad sucede… mientras observas el mundo con filtros preconcebidos»
Ser feliz parece complicado, pues creemos que para conseguirlo, los astros deben alinearse para que todo vaya bien y, por un momento, no haya nada que nos preocupe y nuble nuestra felicidad.
Pero, ¿y si estamos confundiendo lo que es la felicidad, y nos estamos limitando a nosotros mismos a la hora de ser felices?
Ya sabemos que, en España, lo hacemos mal, muy mal, así que en el siguiente vídeo, voy a tratar de mostrar las diferencias entre dos parejas que acaban de tener su primer hijo, con la única diferencia de que una vive en España y la otra en Suecia.
¿Cómo afrontará cada una de ellas el primer año del bebé?
Seguir leyendo «España vs Suecia: Encuentra las 7 diferencias en conciliación familiar»
La expresión «yo soy infiel por naturaleza», es una afirmación que está a medio camino entre la realidad y la necesidad de buscar una excusa convincente.
Y es que la Psicología admite que, sin duda, nuestros impulsos más primitivos, están en el fondo de la cuestión, aunque por supuesto, no son la única causa ya que todos tenemos los mismos impulsos, y no todo el mundo es infiel.
Seguir leyendo «Infidelidad: 10 motivos por los que somos infieles»
Helen Fisher (antropóloga especializada en estos temas) lo tiene claro. Estar enamorado es una de las mejores sensaciones que existen, pero no tan romántica como nos habían contado.
Seguir leyendo «No lo llames amor, cuando quieres decir enamoramiento»
Habitualmente pensamos que viajar es simplemente una opción de ocio más, pero la realidad es que es mucho más que eso, ya que probablemente puede que sea uno de los mejores mecanismos que existen para luchar contra el estrés.
Todos discutimos con nuestra pareja, pero la clave está en no hacerlo constantemente y por todo, pues esto puede acabar desgastando la relación.
Además, puede ser un indicador importante de que hay algún problema de fondo, que es necesario resolver cuanto antes para que la relación no fracase.
Seguir leyendo «Discusiones de pareja: Aprender a gestionarlas»
Cada año hacemos una lista de propósitos de Año Nuevo, con todas aquellas cosas que nos gustaría hacer, pero casi nunca los cumplimos.
Por ello, quiero compartir con vosotros una serie de claves que personalmente me funcionan, y que también pueden ser muy útiles para todos aquellos que estéis pensando ahora mismo en vuestros propósitos para el 2017.
Seguir leyendo «Propósitos: Cómo cumplirlos y ser más feliz»
Bienvenido a «El Mundo Sin Filtros», donde hablaremos de inteligencia emocional y coaching, aplicado al amor, las relaciones de pareja, y el crecimiento personal y profesional.
Todo ello para que dispongas de las claves y herramientas necesarias, que te permitan entender y gestionar correctamente cualquier situación relacionada con estos temas.
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¡Un beso enorme!
Convertirse en treintañero, ¿tiene que ser sinónimo de casarse y tener hijos para poder ser feliz y no caer en una depresión?
Para los treintañeros Millenials, sin duda, no. La felicidad es otra cosa, y no depende de la edad ni de lo que hayas conseguido o no al cumplir los 30.
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